|
|
| |
|
Sterne
Beiträge: 614
|
| 08.06.2008 22:52 |
|
Eine Übung, um Körper, Geist und Seele zu aktivieren.
Hervorragend, um den Kreislauf anzuregen, neue Lebensenergien zu bekommen. Hilft morgens, sofort aktiv zu werden.
Der Sonnengruß wird als Aufwärmübung angewandt, immer abwechselnd mit rechts und links, ca. 10 mal hintereinander für jede Seite.
Falls ihr Fragen habt, dann fragt 
Liebe Grüße
Magda
Quelle: http://www.yoga-vidya.de
Liebe Grüße
| | |
|
| |
| |
|
|
|
|
...einiges bekomme ich hin. aber das "extreme"...
kannst du es?
viele grüsse
luiza
| | |
|
| |
| |
|
Baum
Beiträge: 203
|
| 09.06.2008 19:47 |
|
|
boa.. das ist heftig!
das kann ich nicht alles.. muss man die übungen können?
schäm ;-(
2010 Seminarangebote zur Bewusstheit.
Meditationserlebnistage - Inhalt.. aktive und stille Meditationen zur Unterstützung der Transformation. Kosten pro Tag 90,- €.
Feuer der Weiblichkeit - Das Seminar für die moderne Frau und diese, die es werden möchten. Kosten pro Tag 95,- €.
Nähere Info unter ... http://www.ernst-susanne.de
| | |
|
| |
| |
|
Sterne
Beiträge: 614
|
| 09.06.2008 20:59 |
|
Zitat von Luiza
...einiges bekomme ich hin. aber das "extreme"...
kannst du es?
Meinst du das unter "extrem"?:
 oder das
 oder das
Also das ist wirklich extrem und ich kann es nicht, noch nicht *g* Vielleicht kann ich es in ein paar Jahren *g*
Liebe Grüße
Magda
Liebe Grüße
| | |
|
| |
| |
|
Sterne
Beiträge: 614
|
| 09.06.2008 21:00 |
|
Zitat von susanne
boa.. das ist heftig!
das kann ich nicht alles.. muss man die übungen können?
schäm ;-(
Diese Übungen sind echt nicht schwer, echt nicht
Probiert es mal aus.
Liebe Grüße
Magda
Liebe Grüße
| | |
|
| |
| |
|
|
|
|
....oooops. bevor ich sowas mache, müsste ich ein testament schreiben...
| | |
|
| |
| |
|
Sterne
Beiträge: 614
|
| 09.06.2008 21:04 |
|
|
Ich hätte Angst aus solcher Stellung mich nicht mehr befreien zu können *ggg*
Liebe Grüße
| | |
|
| |
| |
|
|
|
|
ja. aber hier ist es die übung, oder?
TOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOORRRRRRR:-)
| | |
|
| |
| |
Sie sind vermutlich noch nicht im Forum angemeldet - Klicken Sie hier um sich kostenlos anzumelden
